新宿・吉祥寺で心理カウンセリングなら
声と心と身体のセラピールームWillへ
 

自分が「なんのためにこの世に生まれてきたのだろうか」と悩むことは誰にでもあるかと思います。
私の場合は、幼少期のいじめ体験が原因で、大人になってからトラウマと向き合うことになりました。

私が中学生の頃は、「辛くても学校に行くのは当たり前だ」という時代でしたので、学校の先生や親でさえも助けてはくれませんでした。
「いじめられる方にも問題がある」という根性論や耐える美学というものが主流でした。

自分を殺して耐えて、学校に通っていればそのうち何とかなると言われました。
確かに時間や人は私の前から流れていきましたが、心に溜まった澱は私の心からは流れてはいきませんでした。

大人になり、人生経験を重ねるにつれて「心の澱」が私を暗い方向に引っ張っていく感覚が増してきました。
心の奥底で人知れず生きづらさと戦う日々。

夢を叶えようと頑張ったり、仕事をがむしゃらに頑張ったり、人から評価をもらおうと必死になったり。
やってもやっても幸せを感じることができませんでした。
「自分を変えたい！」「まだまだ頑張りが足りない！」と自己啓発に励みましたが苦しくなるばかり。

そんな自分自身に疲れて「いつ死んでもいいや…」とどん底まで落ちた時、私の内側から湧き上がってくるものを感じました。
「これ以上の底はないと感じられた時に「こっちだよ」と導かれたような感覚でした。
私の目の前におこった現実は「私の頭の中のネガティブな想い」が創り出していたものだと受け止める入ことができました。

今、コロナと共に生きる時代のなかで、社会の価値観や仕組みがガラリと変わり人の生き方も多様化しています。
多くの情報や選択肢があり、これまでとは違った視点や乗り越える力が必要になってきました。
ここで一旦立ち止まり、自分の心の声に耳をすませてみませんか？

お一人お一人が自分の人生の意味をみつけ出し、自分自身を救い出せますように共に歩んでまいります。
LGBTQの方もどうぞお気軽にお問合せ・ご相談ください。